Polish 
English 
Spanish (Puerto Rico) 
Spanish (Mexico) 
Spanish (Spain) Grupy zdrowia behawioralnego
CHC oferuje terapię indywidualną i grupową dla Pacjenci z CHC w każdym wieku. Sesje odbywają się całkowicie online, a pacjenci mogą brać udział w grupach prowadzonych przez dostawców w dowolnej lokalizacji naszych ośrodków zdrowia.
Zapytaj swojego terapeutę o przyłączenie się do terapii grupowej już dziś!
Zobacz nasze dostępne programy poniżej.
Grupy terapii behawioralnej dla młodzieży są również dostępne za pośrednictwem Child Guidance Centre of Southern Connecticut. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej.
Grupy są bezpieczne, bezpieczne i wygodne.
Opisy grup
Filtruj według... Temat:
Lokalizacja:
Język:
Stawianie siebie na pierwszym miejscu: grupa umiejętności radzenia sobie kobiet
This group is for women 40 and over who are overwhelmed, anxious, depressed and looking for additonal support. This group will provide support, a time to process, and coping skills to learn ways of putting yourself first.
Grupy umiejętności radzenia sobieGrupy kobietWirtualny
WT 17:00
Lider:Jodi Anderson, LMFT
Grupa młodych dorosłych
Ta grupa jest przeznaczona dla młodych dorosłych w wieku 18-25 lat, którzy obecnie nie mają pewności co do swojej przyszłości. Członkowie grupy nauczą się, jak radzić sobie ze stresorami dorosłości, dostosują się do wymagań codziennego życia, poznają rówieśników, z którymi można się porozumieć, wzmocnią poczucie własnej wartości i rozwiną umiejętności potrzebne do podejmowania przyszłych przedsięwzięć. Co tydzień temat jest omawiany w grupie przez facylitatora, ale członkowie grupy są mile widziani, aby poruszyć bieżące konflikty lub interesujące ich tematy.
Grupy wsparciaGrupy Młodych DorosłychMeriden
POŚLUBIĆ 14:00
Lider:Krista Sansone, LMSW
Grupa Młodych Kobiet
This group is for 16-18 year olds assigned female at birth (afab). The aim of this group is to provide support for young women and non-binary persons as they move through the end of adolescence and into adulthood. It is our goal to provide a safe space where they can build relationships, share how they feel and what they think freely and find support and connection with others who understand.
LGBTQIA+Młodzieżowe grupyWirtualny
WT 16:00
Lider:Lauren Pelletier, LMSW
Grupa Depresji i Lęku Dorosłych Mężczyzn
Ta grupa jest przeznaczona dla mężczyzn w wieku 30 lat i starszych i jest przestrzenią wspierającą, która koncentruje się na pomaganiu mężczyznom w radzeniu sobie z lękami, depresją i innymi problemami życiowymi / stresorami.
Grupy męskieGrupy nastrojówWirtualny
PON 10:30 RANO
Lider:Ivan Lopez, LCSW
Grupa Depresja i Lęk
Ta grupa jest otwarta dla mężczyzn i kobiet w wieku 18 lat i starszych. Omówimy sposoby radzenia sobie i przezwyciężania stresorów życiowych i objawów nastroju. Tylko dla klientów z Nowej Wielkiej Brytanii.
Grupy nastrojówGrupy wsparciaNowa Brytania
WT 1 PO POŁUDNIU
Lider:Jennifer Gadalinski, LCSW
Życie z przewlekłym bólem Grupa
Grupa procesowa, która stara się zapewnić wsparcie i umiejętności osobom żyjącym z przewlekłym bólem. Ten program edukacyjny i wsparcia pomoże ci nauczyć się różnych strategii radzenia sobie z przewlekłym bólem. CBT w przypadku przewlekłego bólu może pomóc poprawić:
- Spać
- Nastrój
- Umiejętność radzenia sobie z przewlekłym bólem
- Jakość życia
Wirtualny
PT 11:00
Lider:Catarina Lally, LPC
Grupa umysłu i ciała
Mind Body food z doktorem Tichianaa Armah, jednym z naszych psychiatrów, to grupa wyłącznie dla kobiet skupiona na holistycznym podejściu do zdrowia i dobrego samopoczucia. Komponenty, które różnią się w zależności od sesji, są przesiąknięte obecnością i brakiem osądzania nas samych i naszych ciał, a jednocześnie stają się bardziej świadome wpływu tego, co przyjmujemy do naszych ciał (odżywianie i myśli) oraz tego, co robimy z naszymi ciałami ( ćwiczenia, styl życia) wpływają na nasze ciała. Niegdyś była to osobista grupa, w której wspólnie gotowaliśmy i dzieliliśmy się posiłkiem. Odnajdujemy nowe, różnorodne sposoby interakcji i nowe ćwiczenia między sesjami, od uważnych spacerów po uprawę warzyw w pomieszczeniach. Grupa ta istnieje od 7 lat i jest otwarta na nowych członków.
Wellness/UważnośćGrupy kobietWirtualny
PON 12:00
Lider:Tichianaa Armah, MD
Bezpieczna przestrzeń
This adult Safe Space group is a support and process group for transgender, non-binary, and other gender diverse individuals. This group will focus on gender identity, gender expression, navigating gender journey, and gender-affirming health care. The purpose of this group is to foster connectedness for those who identify as gender diverse and help individual access social support from others with similar experience. In addition, this group will help support members as they navigate disclosure, possible discrimination, interpersonal relationships, impacts of gender-affirming care, and all other aspects that encapsulate gender journey.
LGBTQIA+Grupy wsparciaWirtualny
PT 16:00
Lider:Kinsie Dunham, PsyD Resident
Grupo depresión y Ansiedad
Este grupo semanal es un grupo de tratamiento para personas adultas de habla hispana (mayores de 18 años) que brinda apoyo, psicoeducación, coraje y orientación para comprender y manejar los factores estresantes de la vida y los síntomas del estado de ánimo. Los miembros del grupo aprenderán formas de hacer frente a los desafíos emocionales en el hogar, el trabajo, la familia y la comunidad compartiendo sus experiencias, cómo han aprendido a manejarlas, y discutiendo formas de mejorar sus habilidades personales. ¡Todos los latinos/hispanos de diversos orígenes culturales son bienvenidos a unirse a nosotros!”
Grupy nastrojówGrupy Języka HiszpańskiegoWirtualny
MIERCOLES 10 RANO
Lider:Aleksiej Kasanzew, LPC
Grupa wsparcia kobiet w traumie
Ta grupa jest skierowana do osób z zespołem stresu pourazowego lub innymi diagnozami lub objawami związanymi z traumą. Częstym tematem wśród kobiet jest doświadczanie dystresu związanego z dysfunkcyjnymi relacjami rodzinnymi i przyjacielskimi. Wraz z pomocą facylitatora członkowie grupy tworzą bezpieczną i wspierającą przestrzeń do nauki radzenia sobie z traumą życiową
Grupy wsparciaGrupy urazoweGrupy kobietWirtualny
POŚLUBIĆ 10:30 RANO
Lider:Kristal Lewis, LCSW
Grupa Kobiety i Samoocena
This group is a 12 week support and psychoeducational group for women. The focus of this group to help women develop their confidence and claim their power. The group will cover topics such as: self-care, self-compassion, understanding healthy boundaries, relationships and emotions, community vs competition, anxiety and depression, aging and mental health, social media and beauty, along with other topics that impact women’s mental health. New cycle starting Nov 15.
Grupy umiejętności radzenia sobieGrupy kobietWirtualny
POŚLUBIĆ 9 RANO
Lider:Heidy Sanchez, LCSW
Grupa zarządzania gniewem młodych mężczyzn
This is a 12-week support and psychoeducational group for men. This group will address how mental health appears differently in men. The group will focus on stress, relationships and emotions, fatherhood and parenting, anxiety and depression, masculinity, grief, trauma, anger management and other topics that can impact men’s mental health.
Grupy męskieGrupy nastrojówWirtualny
WT 1 PO POŁUDNIU
Lider:Kristal Lewis, LCSW
Parenting: I Need Help!
This group is for parents and/ guardians looking for support with improving family structure through the exploration of parenting and co-parenting skills.
Grupy okołoporodowe i rodzicielskieWirtualny
PON 9:30 AM
Lider:John Martinez, LMFTA
Crianza de los hijos: Necesito Ayuda!
Este grupo es para padres y/o tutores que buscan apoyo para mejorar la estructura mediante la exploracion de habilidades de crianza y co-paternidad.
Grupy okołoporodowe i rodzicielskieGrupy Języka HiszpańskiegoWirtualny
VIERNES 11:00
Lider:John Martinez, LMFTA
Influential Fatherhood
This is a support and educational group for fathers to aid in efforts to be more efficient with their child(ren)’s mental health and grow self-awareness within your child(ren) journey. Virtual only – for fathers of children enrolled in BH at CHC.
Grupy męskieGrupy okołoporodowe i rodzicielskieGrupy wsparciaWirtualny
THURS 17:00
Lider:CJ Harris, LMFT
Girl Power!
This group is for adolescent girls ages 13-15. The group will provide a supportive environment where girls can learn how to boost self-confidence, strengthen interpersonal relationships, and cope more effectively with daily stressors. During group, members will participate in mindfulness activities and/or creative art activities on identified topics. Topics addressed include friendships, school, family, self-esteem, and stress.
Młodzieżowe grupyHartford
PON 15:30
Lider:Luretia Kileback, LCSW
Alicia LaRose, PHD Post Doc
Mission: A Group for Veterans
Mindfulness: Is the foundation for self-awareness and emotional well-being, empowering individuals to connect with their inner selves and cultivate a deeper understanding of their thoughts and feelings.
Insight: Through a client-centered approach, we foster insight into the unique challenges and opportunities that each individual faces.
Support: We are committed to offering unwavering support, creating a safe and nurturing environment where clients can openly express themselves.
Self-care: We encourage clients to prioritize self-care as an essential component of their mental health journey.
Intervention: evidence-based interventions to support client
Optimism: We instill optimism as a guiding principle, helping individuals discover their inner strengths, overcome obstacles, and work toward a brighter and more hopeful future.
Nurturing: We nurture the therapeutic relationship, personal growth, and healing, ensuring that individual’s feel valued, respected, and supported throughout their journey to mental health and well-being.
Wirtualny
DO USTALENIA
Lider:Jason Culbreth, LPCA
Meditation Group
Take a moment out of your day and join our meditation group. We will practice deep breathing, meditation, and guided imagery! For Adults 18+
Wellness/UważnośćClinton
POŚLUBIĆ 11:00
Lider:Grace Harrington, LPC
Bariatric Group
This is a group for individuals post-bariatric surgery seeking support on recovery and lifestyle changes. Topics discussed include: Habit building, Motivation building, Mindful eating, and Effective ways to use your tool of bariatric surgery.
Grupy wsparciaWellness/UważnośćWirtualny
POŚLUBIĆ 1 PO POŁUDNIU
Lider:Catarina Lally, LPC and Karla Mowdy, APRN
Boundaries of Balance
This is a group for women 18+ looking to improve boundaries in their lives.
“Boundaries are ways to communicate our needs, to others via words or actions. They are also perimeters that we establish with ourselves and others. Therefore boundaries are not just about telling other people what to do, but also about holding ourselves accountable for our desired lives.” – Nedra Glover Tawwab, MS, LCSW
Wirtualny
POŚLUBIĆ 1:30PM
Lider:Riya Sidhu, LPC
Mindfulness Based Stress Reduction Group
Mindfulness has been shown to be effective in helping people with anxiety and/or chronic pain live happier, more stress-free lives. In group, members will learn and practice the art of mindfulness. This group is for adults 18+ and is based on the evidenced-based program by Jon Kabat Zinn.
Grupy wsparciaWellness/UważnośćWirtualny
CZW 1 PO POŁUDNIU
Lider:Jana Noyes, LMFT
Expressive Art Group
This group is for children ages 8-13 that would benefit from learning different strategies towards helping them learn how to express their emotions, regulate their emotions and/or improve their communication skills.
Młodzieżowe grupyWirtualny
PON 17:00
Lider:Joshua Cruz,PsyD Post Doc II
Empowering Adolescents
This group is a skill building and processing group for teens ages 13-17 to talk about daily life stressors.
Młodzieżowe grupyStamford
PON 16:00
Lider:Samantha Milligan, LMSW
Grief and Loss Group
This group is 10 week group open to any individual that have experienced any type of grief and/or loss in their life. This group will offer support to process the different stages of grief.
Grupy wsparciaWirtualny
WT 14:00
Lider:Dorothy Hiralien, LPC
Women’s Trauma Group
A place for women that have experienced trauma to process their experiences and be support by the group and their therapist. The group will be a safe space to process issues that feels important to members.
Grupy urazoweGrupy kobietŚródmieście
PON 3PM
Lider:Allyson Faires, PsyD
Women of a Certain Age
This group is for women in their 60s and 70s looking for place for support and process feelings of depression, anxiety, and loneliness.
Grupy kobietWirtualny
PT 11:00
Lider:Jana Noyes, LMFT
Building Lasting Relationships
Relationships are a big part of our lives. The purpose of this group is to help us understand how we show up in our relationships, and doing the work to be the best version of ourselves in your relationships.
Grupy kobietWirtualny
WT 1:30PM
Lider:Rija Sidhu, LPC
Women’s Empowerment Group
This is a psychoeducational and support group for women who want to “level up.” The focus of this group is to help women identify and achieve their goals through a holistic approach. The group will focus on gaining confidence, attracting more positivity, learning how to make healthy boundaries, utilizing consistent self-care routines, and other practices to promote manifesting desired outcomes. Strategies utilized are derived from CBT, DBT, ACT, IFS, mindfulness, meditation, and other therapeutic interventions.
Grupy kobietŚródmieście
WT 5:45PM
Lider:Vanessa Parker, LPC, LADC, AADC
Older Women’s Trauma Group
This group is geared towards individuals 40yrs and older that have PTSD or other trauma related diagnoses or symptoms. One common theme amongst the women is experiencing distress related to dysfunctional family and friend relationships. Along with the help of the facilitator, the group members create a safe and supportive space to learn to cope with life trauma.
Grupy wsparciaGrupy urazoweGrupy kobietWirtualny
POŚLUBIĆ 17:00
Lider:Kristal Lewis, LCSW
Relapse Prevention/Suboxone Groups
Jest to cotygodniowa grupa zapobiegania nawrotom, której celem jest zapewnienie wsparcia pacjentom w procesie zdrowienia. Grupa zajmie się wyzwalaczami, umiejętnościami radzenia sobie oraz ogólną redukcją i powstrzymaniem się od używania substancji. Celem jest pomoc pacjentowi w procesie budowania szczęśliwszego, zdrowszego stylu życia. Jest to wspierająca, oparta na sile grupa zapobiegania nawrotom, oferowana w ramach programu CHC Suboxone.
Grupy używania substancjiWirtualny
TUE 9:30AM
Lider:Laura Galindo, LMFT
TUE 11AM
Lider:Dariush Fathi, PsyD
TUE 3PM
Lider:David Melman, MD
Relapse Prevention
This is a weekly relapse prevention group to help support patients toward their goals of reducing and abstaining from alcohol and/or drug use, and to support them in the process of building happier and healthier lives. For CHC Meriden clients.
Grupy używania substancjiMeriden
TUE 2PM
Lider:Sarah Nagot, LCSW
Teen Pride Group
This group is to provide a safe space for LGBTQIA+ teens to learn about gender identification and sexuality. We will cover topics related to things that are affecting teens today, such as relationships, school, social media, and society.
LGBTQIA+Młodzieżowe grupyWirtualny
DO USTALENIA
Lider:Lauren Pelletier, LMSW
Grupa młodzieżowa
Ta grupa jest przeznaczona dla nastolatków w wieku 13-17 lat, którzy obecnie uczęszczają do gimnazjum lub liceum. Członkowie grupy nauczą się, jak radzić sobie ze stresorami w szkole, rodzinie i relacjach przyjacielskich. Członkowie grupy nauczą się, jak stać się bardziej towarzyscy i jak radzić sobie z przyjaźniami i trudnymi tematami, które się pojawią. Co tydzień temat jest omawiany w grupie przez facylitatora, ale członkowie grupy są mile widziani, aby poruszyć bieżące konflikty lub interesujące ich tematy.
Młodzieżowe grupyWirtualny
POŚLUBIĆ 16:00
Lider:Lila Purvis, LMSW
Grupa dorosłych z przewlekłym bólem
Ta grupa jest przeznaczona dla dorosłych żyjących z przewlekłym bólem. Celem grupy jest zapewnienie wsparcia emocjonalnego, walidacji, radzenia sobie z bólem i umiejętności życiowych. Członkowie grupy są zachęcani do dzielenia się smutkiem i trudnościami przewlekłego bólu, ale także do odczuwania nadziei i zachęty.
Grupy bóluWirtualny
CZW 1 PO POŁUDNIU
Lider:Taylor Lisee, LPCA
Trauma Recovery Group
Ta grupa zapewnia wsparcie członkom w ich podróży po traumie. Ta grupa bada umiejętności oparte na dowodach z wykorzystaniem DBT i CBT, aby pomóc członkom zrozumieć i przetworzyć reakcje na traumę. Każdego tygodnia grupa będzie koncentrować się na różnych umiejętnościach i zwiększaniu świadomości objawów i reakcji na traumę, aby pomóc członkom w wychodzeniu z traumy i zapewnić sobie wzajemne wsparcie.
Grupy wsparciaGrupy urazoweWirtualny
CZW 1 PO POŁUDNIU
Lider:Dariush Fathi, PsyD & Heather Repko, BH intern
Grupa artystyczna Lęk i Depresja
Założona w 2017 roku grupa bada różne sposoby wyrażania siebie poprzez sztukę i pisanie. Podczas grupy członkowie uczestniczą w ćwiczeniach uważności, a następnie otrzymują temat i/lub ćwiczenie, które mają wyrazić poprzez sztukę i/lub pisanie. Dzielimy się naszą twórczością, znajdując różne sposoby doświadczania samoanalizy, refleksji i zmiany. Nie jest wymagane żadne doświadczenie artystyczne.
Grupy Terapii EkspresyjnejGrupy nastrojówWirtualny
WT 14:00
Lider:Jodi Anderson, LMFT & Bryttany Cunningham, LPC
Grupa Lęku
Celem tej otwartej grupy ds. lęku jest pomoc jednostkom w uświadomieniu sobie ich lękowych wzorców myślowych i zachowań oraz nauczenie się konkretnych umiejętności, które pomogą im lepiej sobie radzić, czy to reaktywnie, czy proaktywnie. Dzięki takiemu podejściu terapeutycznemu uczestnicy mogą nauczyć się strategii i technik radzenia sobie z myślami, zmartwieniami i/lub ruminacjami wywołującymi niepokój i są wspierani/zachęcani przez terapeutę i rówieśników.
Grupy nastrojówWirtualny
PON 10 RANO
Lider:Kaylan Koski, LCSW
Apoyo Latino
Este grupo es para personas de habla hispana mayores de 18 años que buscan un sentido de comunidad. Los miembros del grupo aprenderán a lidiar con los factores estresantes de la aculturación en los Estados Unidos, a lidiar con los factores estresantes diarios, la familia, el trabajo y las dificultades con la salud mental. Semanalmente, un facilitador discute un tema en grupo, pero los miembros del grupo son bienvenidos a plantear conflictos actuales o temas de interés que también les gustaría discutir.
Grupy Języka HiszpańskiegoGrupy wsparciaMeriden
MARTES 11:00
Lider:Luz Oynadel, LMFTA and Rosimar Rodriguez, Post Doc Resident
Grupa Terapii Poznawczo-Behawioralnej
Ta grupa skupi się na nauce wykorzystywania umiejętności CBT do radzenia sobie z różnymi objawami depresji, lęku i powiązanych problemów
Grupy terapii behawioralnejWirtualny
CZW 11:00
Lider:Erin Forler, LCSW
Grupa umiejętności radzenia sobie
Członkowie grupy identyfikują wyzwalacze i badają potencjalnie przydatne umiejętności radzenia sobie z wyzwalaczami za pomocą metod takich jak CBT, Mindfulness, DBT oraz innych psychoterapii i holistycznych metod radzenia sobie ze stresorami.
Grupy umiejętności radzenia sobieNorwalk
PON 1 PO POŁUDNIU
Lider:Chelsea McIntosh, psychiatra
Grupo de Habilidades de Afrontamiento de la Depresión y la Ansiedad
Este grupo ofrece a los pacientes diferentes tecnicas que ayudan a reducir los sintomas de depresion y ansiedad. De igual manera con el apoyo de las teorias Conducta Cognitiva y Sicologia del Ego el paciente aprendera a mejorar el uso de su capacidad y habilidad mental (ego).
Grupy nastrojówGrupy Języka HiszpańskiegoMeriden
LUNES 10:30 RANO
Lider:Maribel Parkes, LMSW
Grupa Dialektalnej Terapii Behawioralnej
This is a 12 week support and psychoeducational group for men. This group will address how mental health appears differently in men. The group will focus on stress, relationships and emotions, fatherhood and parenting, anxiety and depression, masculinity, grief, trauma, anger management and other topics that can impact men’s mental health.
Grupy terapii behawioralnejWirtualny
CZW 17:00
Lider:Laura Galindo, LMFT and Joshua Cruz, PsyD
Grupa żywności i nastroju
Jest to empiryczna, psychoedukacyjna i procesowa grupa zajmująca się powiązaniami między tym, jak jemy, a tym, jak się czujemy (i vice versa), w tym źródłami, występami gości, informacjami żywieniowymi, inspirującymi lekturami, sztuką, ruchem, uważnością, prowadzeniem dziennika i terapią IFS.
Wellness/UważnośćWirtualny
Co drugi WT 11:00
Lider:Jana Noyes, LMFT
Kocham cię, ale jestem niebieski, grupa nastrojów okołoporodowych
Ta grupa jest przeznaczona dla młodych matek, które zmagają się z wymaganiami macierzyństwa, depresją poporodową i innymi diagnozami poporodowymi/okołoporodowymi. Ta cotygodniowa grupa będzie polegać na nauce konkretnych narzędzi do zarządzania nastrojem, rozwijaniu społeczności matek, budowaniu więzi z dzieckiem i pomaganiu w rozwijaniu pozytywnej samooceny przed nową przygodą macierzyństwa. Chociaż po drodze pojawiają się pewne wyzwania, matki będą się razem rozwijać. Zachęcamy matki do przyprowadzania dzieci do grupy.
Grupy okołoporodowe i rodzicielskieGrupy wsparciaMeriden
CZW 1 PO POŁUDNIU
Lider:Lilę Purvis, LMSW
Pozytywnie żyjąca koedukacyjna grupa wsparcia
Living Positively to koedukacyjna grupa wsparcia dla osób, które żyją z HIV, są związane z Oasis (i mają kierownika ds. z których może dotyczyć tego, co to znaczy być częścią społeczności HIV, związanych z tym wyzwań itp.
Grupy wsparciaŚródmieście
CZW 15:30
Lider:Kaylan Koski, LCSW
Grupa męska
Celem tej otwartej grupy dla mężczyzn jest pomóc mężczyznom poczuć się bardziej komfortowo będąc bardziej świadomymi siebie, bardziej ekspresyjnymi i mniej odizolowanymi. Pomaga również mężczyznom być bardziej otwartym na ich stresory, przeszkody, pragnienia i frustracje. Dzięki takiemu podejściu do leczenia uczestnicy mogą nauczyć się strategii i technik rozwijania swoich umiejętności interpersonalnych, a także doświadczyć poczucia przynależności, które może potencjalnie zmniejszyć izolację, frustrację i złagodzić różne inne objawy zdrowia psychicznego.
Grupy męskieŚródmieście
CZW 14:00
Lider:Kaylan Koski, LCSW
Mężczyźni i zdrowie psychiczne
This is a 12 week support and educational group for men. This group will address how mental health appears differently in men. The group will focus on stress, relationships and emotions, fatherhood and parenting, anxiety and depression, masculinity, grief, trauma, anger management and other topics that can impact men’s mental health.
Grupy męskieWirtualny
WT 1 PO POŁUDNIU
Lider:Jason Culbreth, LCSW
Grupa wsparcia traumy w środku tygodnia
Ta grupa zapewnia wsparcie członkom w ich podróży po traumie. Ta grupa bada umiejętności oparte na dowodach za pomocą DBT i CBT, aby pomóc członkom zrozumieć i przetworzyć reakcje na traumę. Każdego tygodnia grupa skupi się na różnych umiejętnościach i zwiększeniu świadomości objawów i reakcji na traumę, aby pomóc członkom w powrocie do zdrowia po traumie i zapewnić sobie nawzajem wsparcie.
Grupy urazoweWirtualny
POŚLUBIĆ 16:00
Lider:Cheryl Reiner, LCSW and Jason Culbreth, LPCA
Medytacja uważności
Ta grupa jest przeznaczona dla dorosłych pacjentów, którzy dopiero zaczynają medytować, jak również dla tych, którzy szukają dalszego wsparcia w swojej praktyce. Grupa koncentruje się na pomaganiu naszym członkom w kultywowaniu praktyki uważności, aby pomóc im w rozwiązywaniu gonitw lub niepokojących myśli wynikających z lęku i depresji, trudności ze snem, przewlekłego bólu, lepszej samoświadomości i radzenia sobie ze stresem. Grupa rozpoczyna się od zameldowania, aby ocenić, jak sobie radzą członkowie, zarówno pod względem stresorów życiowych, jak i osobistych doświadczeń z medytacją pomiędzy sesjami grupowymi. Następnie grupa jest prowadzona przez facylitatora przez 15-20 minutową medytację i kończy się podsumowaniem swoich doświadczeń przez członków grupy i rozwiązywaniem problemów, na jakie napotkali podczas ustanawiania osobistej praktyki medytacyjnej.
Uważność to „świadomość, która wynika z celowego zwracania uwagi na obecną chwilę i bez osądzania”. - Jon Kabat-Zinn
Wellness/UważnośćWirtualny
POŚLUBIĆ 15:30
Lider:Taylor Lisee, LPCA
Grupa Medytacji Uważności
This group is for adult patients new to meditation as well as those looking for further support in their practice. The group focuses on helping our members cultivate a mindfulness practice to help them address racing or distressing thoughts resulting from anxiety and depression, difficulty sleeping, chronic pain, improved self-awareness, and stress management.
Uważność to „świadomość, która wynika z celowego zwracania uwagi na obecną chwilę i bez osądzania”. - Jon Kabat-Zinn
Wellness/UważnośćWirtualny
PON 10 RANO
Lider:Michael Cubria, LCSW, CAC, ICADC, CMIP
Grupa zapobiegania nawrotom
Jest to cotygodniowa grupa zapobiegania nawrotom, która pomaga pacjentom w osiąganiu celów ograniczenia i powstrzymywania się od używania alkoholu i/lub narkotyków oraz wspiera ich w procesie budowania szczęśliwszego i zdrowszego życia.
Grupy używania substancjiGrupy wsparciaWirtualny
PON 10 RANO
Lider:Jana Noyes, LMFT
PON 17:00
Lider:Taylor Lisee, LPCA, Alex Strong i Megan Culp
Lepiej śpij grupa
Masz problemy ze snem? Ta grupa zapewni Ci wsparcie i umiejętności, aby przyjrzeć się czynnikom, które mogą wpływać na Twój sen, aby pomóc Ci lepiej wypoczywać w nocy.
Wellness/UważnośćWirtualny
WT 11:00
Lider:Catarina Lally, LPC
Grupo Dormir Mejor
Está con problemas en dormir? este grupo lo enseñará herramientas para averiguar los factores afectando su sueño para ayudarlo a descansar mejor por la noche
Grupy Języka HiszpańskiegoWellness/UważnośćWirtualny
MIERCOLES 11:00
Lider:Catarina Lally, LPC
Grupa Suboxone
Jest to cotygodniowa grupa skupiająca się na osiągnięciu i utrzymaniu powrotu do zdrowia zgodnie z definicją uczestników. Grupa stara się wspierać członków w procesie budowania szczęśliwszego i zdrowszego życia zgodnego z ich zdrowieniem. Ta oparta na sile grupa zapobiegania nawrotom jest oferowana jako część programu CHC Suboxone
Grupy używania substancjiGrupy wsparciaŚródmieście
CZW 9 RANO
Lider:Dan Bryant, LPC
Grupa Suboxone (Waterbury)
This is a monthly prevention group designed to provide support to those patients maintaining their recovery. The group will address triggers, coping skills and overall reduction and abstaining from substance use. The goal is to assist the patient in their process of building a happier healthier life style. This is a supportive strength based relapse prevention group offered as part of the CHC Suboxone program. Dla pacjentów Waterbury Suboxone z długotrwałą trzeźwością.
Grupy używania substancjiGrupy wsparciaWirtualny
2 WT każdego miesiąca 15:30
Lider:Theresa Wiblishauser, LCSW
Czas rzucić! Grupa rzucania palenia
Niezależnie od tego, czy jesteś blisko rzucenia palenia, czy już rzuciłeś, ta grupa koncentruje się na pomaganiu członkom w strategiach przygotowania i utrzymania rzucenia palenia.
Grupy używania substancjiGrupy wsparciaWirtualny
POŚLUBIĆ 1 PO POŁUDNIU
Lider:Chelsea McIntosh, psychiatra
Transforum: Group for transgender, non-binary, and Questioning individuals
Otwarta przestrzeń dla transpłciowych, niebinarnych i kwestionujących dorosłych, aby bezpiecznie odkrywać swoje doświadczenia z płcią i seksualnością. Nadzieją tej grupy jest uzyskanie wsparcia, poczucie wspólnoty i dostęp do zasobów. Ta grupa będzie w dużej mierze oparta na dyskusjach przy wsparciu licencjonowanego behawioralnego pracownika służby zdrowia
LGBTQIA+Grupy wsparciaWirtualny
WT 14:00
Lider:Jodi Anderson, LMFT
Quinn McDermott, LMFT
Grupa wsparcia dla kobiet w zakresie nastroju i niepokoju
Ta grupa to grupa przetwarzająca, która zapewnia wsparcie, psychoedukację, zachętę i wskazówki dotyczące radzenia sobie ze stresorami życiowymi.
Grupy nastrojówGrupy kobietWirtualny
PT 11:00
Lider:Sarah Turney, LPC
Umiejętności radzenia sobie kobiet w celu przetrwania i rozwoju z depresją
Grupa ta oferuje wsparcie, a także rozwija umiejętności radzenia sobie w obszarach Depresji, Lęku, a także PTSD. Strategie pochodzą z terapii opartych na dowodach, takich jak: terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia dialektyczno-behawioralna (DBT), terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz niektóre podejścia oparte na psychologii pozytywnej i uważności. Członkowie grupy wspierają i zachęcają się nawzajem do wdrażania różnych strategii w sytuacjach, gdy pojawiają się objawy lęku, depresji i/lub zespołu stresu pourazowego, zakłócając jakość ich życia.
Grupy umiejętności radzenia sobieGrupy kobietWirtualny
PON 14:00
Lider:Jennifer Bumpus, Psy.D., LCSW
Grupa kobiet
Ta grupa jest przeznaczona dla osób, które identyfikują się jako kobiety i są w wieku powyżej 50 lat. Grupa zapewnia odważną przestrzeń do dyskusji o doświadczeniach związanych z lękiem, depresją i/lub innymi stresorami. Spotkania grupowe zazwyczaj polegają na sprawdzaniu się nawzajem, sprawdzaniu, co wydaje się ważne do omówienia, i pozwalaniu członkom na udzielanie sobie wzajemnego wsparcia.
Grupy kobietŚródmieście
PON 11:00
Lider:Allyson Faires, doktor nauk psychiatrycznych