Martes de 11 AM a 12 PM
Virtual y en persona en nuestra ubicación de Meriden.
Este grupo es para personas de habla hispana mayores de 18 años que buscan un sentido de comunidad. Los miembros del grupo aprenderán cómo lidiar con los factores estresantes de la aculturación a los Estados Unidos, lidiar con los factores estresantes diarios, la familia, el trabajo y las dificultades con la salud mental. Discutimos temas culturales y la falta de apoyo entre familiares con problemas de salud mental. Semanalmente, un facilitador discute un tema en grupo, pero los miembros del grupo son bienvenidos a mencionar conflictos actuales o temas de interés que también les gustaría discutir.
Líder:Melinda Gladden, LCSW
Jueves de 11 AM a 12 PM
Virtual y en persona en nuestra ubicación de Meriden.
A veces, todos los padres se sienten perdidos o sin idea de lo que nuestro hijo podría necesitar de nosotros. Imagínese lo que se sentiría si pudiera entender lo que su hijo realmente le está pidiendo. El programa Circle of Security Parenting ™ se basa en décadas de investigación sobre cómo se pueden apoyar y fortalecer las relaciones seguras entre padres e hijos. A través de este entrenamiento, los padres comprenderán el mundo emocional de su hijo al aprender a leer las necesidades emocionales, apoyar la capacidad de su hijo para manejar con éxito las emociones, mejorar el desarrollo de la autoestima de su hijo y honrar su sabiduría y deseo innatos de que su hijo sea seguro. El curso es la base del plan de estudios y tendrá una duración de 8 a 12 semanas.
Líder: Melinda Gladden, LCSW
Miércoles de 10AM a 11AM
Este grupo semanal es un grupo de procesamiento para personas adultas de habla hispana (mayores de 18 años) que brinda apoyo, psicoeducación, aliento y orientación para comprender y manejar los factores estresantes de la vida y los síntomas del estado de ánimo. Los miembros del grupo aprenderán formas de hacer frente a los desafíos emocionales en el hogar, el trabajo, la familia y la comunidad compartiendo experiencias y cómo han aprendido a manejarlas, y discutiendo formas de mejorar su conjunto de habilidades personales. ¡Todos los latinos/hispanos de diversos orígenes culturales son bienvenidos a unirse a nosotros!
Líder: Alexei Kasanzew, LPC
Miércoles 11AM-12PM
Está con problemas en dormir? este grupo lo enseñará herramientas para averiguar los factores afectando su sueño para ayudarlo a descansar mejor por la noche.
Líder: Catarina Lally, LPC
Jueves de 11AM a 12PM
Virtual y en persona en nuestra ubicación de Meriden.
Este grupo es para las madres primerizas que están luchando con las demandas de la maternidad, depresión posparto y cualquier otro diagnóstico posnatal / perinatal. Este grupo semanal consistirá en aprender herramientas concretas para manejar el estado de ánimo, desarrollar una comunidad de madres, establecer vínculos con su hijo y ayudar a desarrollar una autoestima positiva hacia la nueva aventura de la maternidad. Aunque hay algunos desafíos en el camino, las madres prosperarán juntas. Se anima a las madres a que traigan a sus bebés al grupo.
Líder:Melinda Gladden, LCSW
Lunes de 10:30 AM a 11:30 AM
En persona en nuestro centro de salud de Meriden
El grupo ofrece a los pacientes diferentes técnicas que ayudan a disminuir sus síntomas de depresión y ansiedad; además, aprenderán diferentes habilidades de afrontamiento para usar (según sea necesario). Por último, habrá aprendizaje interpersonal y apoyo al ego mediante el uso de las teorías de la Terapia Cognitiva Conductual y la Psicología del Ego.
Líder: Maribel Parkes, LMSW